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24 de abril de 2009

Claves para una relación positiva

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- 1. Escuche lo que dice la otra parte.

- 2. Comparta de verdad. No es conveniente dar o recibir en exclusiva; lo mejor es hacer ambas cosas por partes iguales.

- 3. Dé incondicionalmente. Dar esperando una recompensa o determinados resultados es igual que pagar por algo.

- 4. La bondad, la comprensión, la confianza y la consideración valen más que el placer egoísta. Si usted actúa sólo por interés, olvídese de entablar relaciones significativas.

- 5. No permita que nadie lo trate mal. Exija respeto.

- 6. Si se niega a tomar decisiones, expresar desaprobación o asumir una postura, de hecho estará eludiendo la responsabilidad por sus propias acciones. Esta fachada complaciente a menudo oculta miedo al
rechazo.

- 7. Evite ser posesivo. Toda persona es un ser autónomo, que nunca debe tratarse como un objeto o una posesión.

- 8. No permita que lo manipulen. Un buen truco es armarse de recursos para que la manipulación no sea tarea fácil.

- 9. La autobservación puede ser muy instructiva. En mitad de una discusión, procure tomar distancia y observarse a sí mismo. Al adoptar la doble posición de observador y observado, llegará a
conocerse mejor.

- 10. Controle su faceta agresiva o violenta. Al mismo tiempo, busque una válvula de escape para sus sentimientos y no los reprima. Una discusión serena es la mejor manera de resolver las diferencias
entre dos personas.

- 11. Aprenda a posponer las gratificaciones adoptando una actitud paciente, confiada y comprensiva.

- 12. Es importante aceptar al otro, pero eso no significa que siempre deba estar de acuerdo con él. Dense permiso para discrepar. No pretenda una coincidencia absoluta.

- 13. Trate de distinguir entre necesidades y deseos. En muchos casos, lo que usted quiere no es lo que necesita.

- 14. Tenga en cuenta el kairos: el momento oportuno para cada acción. Lo que es positivo en ciertas circunstancias puede no
serlo en otras.

- 15. Respete el espacio de la otra persona.

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